VAINCRE L'AQUAPHOBIE (Son cours)

--- SEANCES INDIVIDUELLES A LA DEMANDE---

Vous (adulte ou enfant) êtes seul et à l'abri de tout regard avec le moniteur dans un bassin à 34°C pour prendre votre cours individuel.
Le moniteur effectue le mouvement devant vous avec une explication.
Vous n'avez ainsi qu'à le reproduire.
Vos mouvements sont améliorés avec une explication et une nouvelle démonstration de la part du moniteur s'il le faut.




Contenu du cours :

- apprentissage de la respiration (souffle de l'eau)
- flottaison
- propulsion
- nage complète


Les cours d'une demi-heure, une heure, une heure et demie ou deux heures sont espacés, ce qui vous donne le temps d'assimiler les séances; dès que vous vous en sentirez capable vous irez seul ou accompagné d'une personne de votre entourage en piscine municipale sur nos recommandations entre nos cours afin de progresser encore plus vite.

Vous pouvez vous faire filmer avec votre appareil pendant le cours afin que vous puissiez constater votre progression tranquillement chez vous.

Cette méthode unique garantit un résultat rapide et efficace.

Bien que le cours soit individuel, vous pouvez venir avec une personne de votre choix ce qui n'augmentera pas le montant du tarif.

N'oubliez pas que vous pouvez à tout moment nous contacter par mail entre les cours si vous estimez que ça ne peut pas attendre.

QUESTIONNAIRE POUR AQUAPHOBE
PASSEPORT POUR L'EAU

Didier Jean Aquathérapeute et diplômé d'état

Tél : 06 08 56 36 19

Notre E-mail

IDEE RECUE

Nous allons tordre le cou à cette idée reçue qui consiste à faire croire à tout le monde que tout le monde sait nager : c'est FAUX.

Depuis trop d'années les participants aux cours d'aquaphobie arrivent tous avec le même discours : <Je ne suis pas aquaphobe, mais je ne comprends pas à mon âge, je ne sais toujours pas nager alors que tous les autres savent>. C'est la raison pour laquelle une mise au point importante doit être faite.

Dans un premier temps, il faut définir ce que savoir nager veut dire :
c'est ramper à la surface de l'eau en utilisant une nage codifiée : la brasse, le crawl, le dos-crawlé ou le papillon redouté à tort, sur une longueur de 200 mètres sans s'essouffler dans un bassin artificiel ou naturel en eau calme avec une profondeur d'au moins 2 mètres.
On peut tolérer le dos papillonné brassé ou crawlé qui ne sont pas deux nages officielles.
Nous finirons par "L'indienne" si chère à nos aïeux qui avait l'extraordinaire mérite d'être apprise facilement sans leçon.

Maintenant, questionnez votre entourage : il est très difficile de trouver une personne qui vous dira qu'elle ne sait pas nager. La réponse la plus fréquente est : < Je sais nager où j'ai pied> autrement dit : <Je panique où je n'ai pas pied>, autrement dit : < Si le bateau sombre, je sombre aussi>. Le bateau coule rarement à quai. La réponse relève plus d'un optimisme gaulois ancestral que de la raison si chère à Kant. A quoi cela sert-il de savoir nager seulement où l'on a pied ?
En effet, savoir nager dans ces conditions ne relève pas de la raison puisque cette pratique nautique est sensée vous sauver ou sauver autrui de la noyade en toutes circonstances.

Un exemple vécu personnellement me fait dire que la masse des gens ne nagent vraiment pas correctement et ne sont pas sûrs d'eux dans l'eau.
Au bord de l'océan sur une plage bondée, une dame d'un certain âge se fait faucher par la vague du bord, elle crie à l'aide, personne ne vient à son secours spontanément, non pas par pusillanime (c'est un fait, en cas de détresse l'être humain sauve son prochain) mais parce que personne sur la plage ne se sentait capable de simplement prendre le bras de cette dame et la déplacer d'un mètre ou deux sans même aller dans l'eau. Rassurez-vous je l'ai fait.

Si un exemple tangible doit vous être encore donné, comptez par vous-même le nombre de personnes qui se rendent dans une piscine l'été et le nombre de personne pendant une heure qui vont dans le grand bain où elles n'ont pas pied. Vous serez surpris de constater que le rapport ne dépasse pas 10%.
Ces exemples sont typiques du malaise de l'être humain devant cet élément qu'est l'eau.

Si l'eau est notre élément pendant notre vie intra-utérine, celle-ci est vite, trop vite, remplacée par des éléments plus solides.
Après une enquête à l'insu des interrogés, avec quelques questions adroites il est très facile pour une personne avisée de conclure que seulement une poignée de gens satisfait aux critères nautiques sus-décrits.

On pourrait remplacer l'idée reçue par : < Je ne sais pas nager comme tout de monde>.

Tout ceci pour dire haut et fort que savoir nager est le résultat d'une technique apprise avec soin et qui n'est pas naturelle, comme d'ailleurs beaucoup d'autres sports.

Et que la personne qui ne sait pas nager à 30 ans fait partie de la masse des gens.
Il y a enfin une autre restriction au nombre de nageurs qui est le facteur culturel. Ce qui explique qu'il y aura toujours plus d'australiens qui sauront nager que de bédouins du désert, à population égale.
On a donc deux raisons de ne pas savoir nager à un âge avancé. La première raison relève de la condition humaine, la deuxième est culturelle ; si culturelle que beaucoup d'habitants des îles ne savent pas nager souvent par superstition.

En conclusion, le non nageur adulte fait partie de la masse et n'est, en général, pas aquaphobe, il est tout juste craintif alors que les médias et l'entourage vous assènent le contraire.

Didier Jean Aquathérapeute et diplômé d'état

Tél : 06 08 56 36 19

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Didier Jean
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VAINCRE L'AQUAPHOBIE (Son initiation)

Ce stage s'adresse aux personnes qui ont dans leur entourage une personne aquaphobe à qui il voudrait donner des cours de natation.

L'initiation à l'aquaphobie comporte deux niveaux AQUAPHOBIE I (sur une journée) & II ( sur une autre journée) .
La journée AQUAPHOBIE I comporte deux modules :
Le module I se pratique le matin. L'instructeur donne le cours comme il a l'habitude de le faire avec un aquaphobe.
Dans le module II, le stagiaire prend la place de l'instructeur. Idem pour AQUAPHOBIE II, le moniteur montre le matin, le stagiaire prend la place du moniteur l'après-midi.

Durée stage AQUAPHOBIE I : une journée
Durée stage AQUAPHOBIE II : une journée

En général sur un week-end


CONTENU DU STAGE

STAGE DE AQUAPHOBIE I ET II

NIVEAU : AQUAPHOBIE I

MODULE 1 DE AQUAPHOBIE I

1/ Introduction au module AQUAPHOBIE I

2/ Questions stagiaire

3/ Cours de AQUAPHOBIE 1 donné par le moniteur axé sur la respiration, la flottaison et la propulsion

4/ Reconstitution du cours

5/ Débriefing


MODULE 2 AQUAPHOBIE I

1/ Questions stagiaire qui va donner son cours au moniteur

2/ Cours de AQUAPHOBIE I donné par le stagiaire

3/ Debriefing


NIVEAU : AQUAPHOBIE II

MODULE 1 AQUAPHOBIE II

1/ Introduction au module AQUAPHOBIE II

2/ Questions stagiaire

3/ Cours de AQUAPHOBIE II donné par le moniteur axé sur la nage

4/ Reconstitution du cours

5/ Debriefing


MODULE 2 AQUAPHOBIE II

1/ Questions stagiaire avant qu’il donne son cours au moniteur

2/ Cours de AQUAPHOBIE II donné par le stagiaire

3/ Comment organiser un cours

4/ Débriefing


Commodités :

Si vous désirez faire les deux stages AQUAPHOBIE I & II et que vous n'êtes pas de la région lyonnaise, nous vous indiquons les commodités à votre service

Par avion --- Aéroport de Lyon Saint Exupéry, puis taxi ou navette aéroport

Par train TGV --- Gare Lyon Perrache, puis tramway T2 station Garibaldi-Berthelot (3 stations)
ou Gare de la Part Dieu, puis Ligne B arrêt station Jean macé , puis tramway T2 station Garibaldi-Berthelot

Par voiture --- Parking gratuit à notre balnéothérapie.

Par Métro --- S'arrêter station Jean macé Ligne B, puis Tramway T2 station Garibaldi-Berthelot (1 station).

Nous pouvons vous indiquer un hôtel avec un bon rapport qualité-prix près de notre balnéothérapie.
Autrement, nous sommes situés près de la presqu'île où vous trouverez sans difficulté des hôtels de 2 jusqu'à 4 étoiles luxe
Didier Jean Aquathérapeute et diplômé d'état

Tél : 06 08 56 36 19

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coordonnées

Didier Jean
06 08 56 36 19

didierjean57@orange.fr

CONDITIONS

Les stages se pratiquent uniquement en week end.


Très important : un couple ou un binôme verra le montant du stage par personne divisé par deux.


Si vous voulez plus de renseignements, nous sommes a votre disposition.




Didier Jean : aquathérapeute et diplômé d'état

Notre mail

Tél : 06 08 56 36 19

QUI SOMMES-NOUS ?

Notre organisme a pour but en général de faire découvrir le bien-être aquatique.
Pour ceci nous avons deux grandes directions :
La première direction consiste à résoudre les questions qui se posent au sujet de l'aquaphobie ou, tout du moins, d'un certain malaise par rapport à l'eau.
La deuxième direction a pour but le lâcher prise dans l'eau par le moyen du WATSU ou d'un aqua massage.
Vous trouverez des précisions au sujet de ces deux pratiques tout au long du site.
Nous vous rappelons que les deux activités se pratiquent en eau chaude et calme avec un aquathérateupe qui est dans l'eau avec vous dans un bassin privé. Vous êtes à l'abri de tout regard. Tous les cours sont particuliers et individuels, sauf demande de votre part.

Didier Jean Aquathérapeute et diplômé d'état

Tél : 06 08 56 36 19

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